Интересни и важни факти за детското зрение

Знаем , че трябва да се грижим детето да не стои дълго време пред екрана , за да опазим неговото зрение, но това не винаги е лесно. Всички знаем, че основен фактор, за влошаване на зрението е синьо-виолетовата светлина. В този случай препоръчваме да пазите очите на детето си с рамки против вредната синя светлина и отблясъци, идваща от цифровите екрани и смартфони. Предлагат се интересни детски рамки, в безброи цветове и десени и децата ги харесват, защото искат да приличат на нас, възрастните. Няма да повярвате колко лесно откликват на новостите , овобенно когато разберат , че може да имат нещо , което големите имат. Друг начин, с който можем да се грижим дългосрочно за зрението на детето е като предпазим очите му от UV лъчите. Слънчевата светлина прониква дълбоко и се поглъща от роговицата, което води до различни заболявания. Особенно важни са слънчевите очила за детето , защото те прекарват повече време на вън и е добре да носят очила.  Разбира се, има и храни , които ще подпомогнат доброто зрение и това са моркови на първо място, последвани от кайсии, ядки, броколи,сьомга и царевица, която е богата на лутеин.

Важно е да знаем, че често децата не осъзнават , че имат влошено зрение и наша е отговорността да забележим, ако започнат да държат книжката по- близо до очите си отпреди, сядат много близо до телевизора, присвиват очите си, и се оплакват често от главоболие и уморени очи. Най- добрия начин да сте сигурни , че детето има добро зрение е да правите редовни профилактични очни прегледи.

Нека запазим очите на децата си, благодарение на зрението си придобиваме 80 % от нашите впечатленията в живота.

Напиши коментар

Не сте влезли в профила си Вход / Регистрация
Не сте влезли в профила си Вход / Регистрация